ГІМНАСТИКА ДЛЯ ОЧЕЙ
Тривалість проведення зорової гімнастики становить 1- 3 хвилини.
Через 2-4 заняття вправи необхідно міняти.
Вагомі аргументи на користь гімнастики для очей:
- Близорукість.
- Дальнозоркість.
- Скарги малюка на втому очей.
- Тривале перебування дитини біля екрана телевізора, комп’ютера, телефону або планшета.
- Спадковий фактор (проблеми із зором у батьків).
- Внутрішні захворювання малюка.
Дитячі комплекси вправ для очей сприяють:
- заспокоєнню нервової системи малюка;
- активізації мозкових процесів (щоб мозок швидше переробив інформацію, отриману за допомогою органів зору);
- зняттю втоми, полегшення навантаження і відпочинку дитячих очей;
- уповільнення і зупинки зниження зору або розвитку астигматизму.
Відбудеться активізація зорових функцій:
- Покращується зорова пам'ять.
- Удосконалюється простежуючі та рухові функції зору, зміцняться м'язи очей.
- Формується стійка зорова фіксація (локалізація).
- Підвищиться рівень розвитку зорового сприйняття.
- Підвищиться гострота зору.
- Розвинеться бінокулярний зір.
Правила проведення гімнастики для очей:
Діти сидять на стільчиках, слідкують за рухом об’єкта тільки очима, голова при цьому не рухається.
3.1 Компютерна презентація: «Гімнастика для оченят. Лісова галявина» 15 гр
3.2 Комп'ютерна презентація: «Пригоди сонечка» 20 гр
3.3 Комп´ютерна презентація: «Щоб оченята були здоровими» 20 гр
3.4 Комп´ютерна презентація: «Гімнастика для очей. Сільський двір» 5 гр
3.5 Комп´ютерна презентація: «Кленовий листочок» (За методикою Базарного В.Ф.) 10 гр
3.6 Комп´ютерна презентація: «Гімнастика для очей. З бджілкою Майєю»
(За методикою Базарного В.Ф.) 10 гр
3.7 Комп´ютерна презентація: «Гімнастика для очей. Пташки, пташечки»
(За методикою Базарного В.Ф.) 10 гр
3.8 Комп´ютерна презентація: «Гімнастика для очей. Метелики»
(За методикою Базарного В.Ф.) 10 гр
3.9 Комп´ютерна презентація: «Гімнастика для очей СНІЖНА»
(За методикою Базарного В.Ф.) 10 гр
3.10 Комп´ютерна презентація: «Гімнастика для очей. Джунглі» 15 гр
3.11 Комп´ютерна презентація: «Гімнастика для очей. Болотце» 10 гр
3.12 Комп´ютерна презентація: «Гімнастика для очей. Літо в лісі» 10 гр